Knakeliknak i leden

Ouff! Jag är stel som en gammal. Min rygg är trött och mina leder knakar.

Jag försöker stretcha flera gånger om dagen framför datorn på jobbet. Vi har ett program som plingar till lite då och nu (när man själv vill) och så dyker det upp en virituell historisk person på skärmen som hjälper dig igenom ett strechprogram. Du kan välja mellan Jean Darc, Cleopatra, Napoleon eller Einstein. Men jag fruktar att det inte är nog för min stackars kropp. Ska börja träna igen annars stelnar jag väl till alldeles och blir krum och svag i kroppen och det vill jag ju inte.

Fast nu tog jag ett tag med dammsugaren här hemma (räknas det?) Och sen har jag spurtat upp för trapporna på jobbet två eller tre gånger idag. Det är måånga trappor, sex stycken för att vara någolunda exakt. Märkte att jag tappat mitt flås rätt rejält så det är bara att ta trapporna ner till arkivet i stället för hissen och sen upp igen! Heja Karin!

Jag vill bli en krutgumma när jag blir äldre men då får jag nog jobba lite på det. =)

/K